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跑步、跳绳等运动一直作为能够健体强身的体育锻炼为人们所喜爱。加上近几年我国体育水平的不断上升，让人们对于体育运动更加喜爱。疫情的反复也让人们对于自己的健康状况有了更多的关注，运动健身成为了人们如今日常生活中必不可少并且也乐于去花费时间投资的健康“理财”。适量的运动有益于身体的康健，但过度的不良运动，反而会给身体带来极大的负担，，轻微的压力可能会导致身体的疲劳，肌肉的酸痛，严重的情况可能会导致肌肉无法自行恢复的严重拉伤，更严重时需要送医治疗。
过度运动后，之所以会造成肌肉酸痛是因为我们在进行高强度的运动时，肌细胞就会因氧气供应不足而进行无氧呼吸活动，代谢出乳酸等产物。运动的强度越大，肌肉无氧活动产生的乳酸就越多。当这些乳酸无法继续分解成为水和二氧化碳时，就容易堆积在肌肉，产生酸胀感，因此在运动过后除了必要的拉伸运动，及时为人体补充所需的氧气十分有必要。高压氧疗正是可以通过周期性补充组织器官中的氧气，抑制HIF信号来改善细胞代谢，帮助机体氧气快速随血液在体内流通。
